enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
43,2761
EURO
50,2482
ALTIN
6.395,81
BIST
12.456,69
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Bursa
Çok Bulutlu
10°C
Bursa
10°C
Çok Bulutlu
Cumartesi Parçalı Bulutlu
6°C
Pazar Karla Karışık Yağmurlu
5°C
Pazartesi Karla Karışık Yağmurlu
4°C
Salı Açık
6°C
L’Oreal premium güzellik şirketini rekor rakama satın aldı
L’Oreal premium güzellik şirketini rekor rakama satın aldı
Can Tanrıyar’ın eşi Tamar Oner’den boşanma açıklaması
Can Tanrıyar’ın eşi Tamar Oner’den boşanma açıklaması
35 yıl sonra gelen platonik aşk itirafı: ‘O şiir defterine yazdığın kişi benim’
35 yıl sonra gelen platonik aşk itirafı: ‘O şiir defterine yazdığın kişi benim’
Banko Burger iflas davası açtı
Banko Burger iflas davası açtı

Etiket: yürüyün

Günde 50 dakika yürüyün sağlıklı kilo verin
Günde 50 dakika yürüyün sağlıklı kilo verin
Sağlık sitesi Health, kilo vermek isteyenlere yürüyüşün faydalarını ve ideal süresini aktardı. Habere göre, düzenli yürüyüş metabolizmayı hızlandırıyor, ruh sağlığını olumlu etkiliyor, kronik hastalık riskini azaltıyor ve kemikleri güçlendiriyor. Kilo vermek içinse uzmanlar haftada dört gün 50 dakika yürümeyi öneriyor. Bu süreyi tek seferde tamamlayamayanlar, 25 dakikalık iki seans halinde...
26.04.2025 22:31
0
İmamoğlu’ndan öğrencilere: Atatürk’ün işaret ettiği hedefe yürüyün
İmamoğlu’ndan öğrencilere: Atatürk’ün işaret ettiği hedefe yürüyün
İstanbul Büyükşehir Belediyesi Öğrencilere Kırtasiye Seti Desteği Sağlıyor İstanbul Büyükşehir Belediyesi (İBB), 2019’dan bu yana uyguladığı ilkokul, ortaokul ve lise öğrencilerine kırtasiye seti desteği hizmetini sürdürüyor. Gençlik Hizmetleri Şube Müdürlüğü tarafından temin edilen setler, 1., 5. ve 9. sınıf öğrencilerine sınıflarında dağıtılacak. Bayrampaşa Mustafa Itri İlkokulu ve Ortaokulu’nda düzenlenen törenle...
11.09.2024 12:46
0