enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
43,2761
EURO
50,2482
ALTIN
6.395,81
BIST
12.456,69
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Bursa
Çok Bulutlu
10°C
Bursa
10°C
Çok Bulutlu
Cumartesi Parçalı Bulutlu
6°C
Pazar Karla Karışık Yağmurlu
5°C
Pazartesi Karla Karışık Yağmurlu
4°C
Salı Açık
6°C
Bursa Osmangazi Kitap Fuarı’nda Japon Uzmandan Kritik
Bursa Osmangazi Kitap Fuarı’nda Japon Uzmandan Kritik
Turizm’de ‘Parlayan’ Bursa
Turizm’de ‘Parlayan’ Bursa
Türkiye’de kalp krizi Avrupalılardan 3 yaş erken görülüyor
Türkiye’de kalp krizi Avrupalılardan 3 yaş erken görülüyor
“Şahlanışın Sembolü 2023-Bu Hikayenin Kahramanı Sensin” Faruk Çelik
“Şahlanışın Sembolü 2023-Bu Hikayenin Kahramanı Sensin” Faruk Çelik

Etiket: Vücuttaki

Vücuttaki oksijen miktarı nasıl artırılır
Vücuttaki oksijen miktarı nasıl artırılır
Kandaki Oksijen Seviyesini Artırmak Oksijen, vücudumuzun işleyişi için hayati önem taşır. Kandaki oksijen seviyesinin düşmesi, yorgunluk, hafıza sorunları ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilir. Nedenleri: Kalp hastalıkları Akciğer sorunları Demir eksikliği Stres Oksijensiz ortamlar Sigara içimi Alkol kullanımı Enfeksiyonlar Vücuda Faydaları: Güçlü bağışıklık sistemi Keskin hafıza İyileştirilmiş odaklanma Rahat uyku...
01.02.2025 05:49
0
Vücuttaki bu eksiklik sigara içmekten daha zararlı: Takviye şart!
Vücuttaki bu eksiklik sigara içmekten daha zararlı: Takviye şart!
Omega-3 Eksikliği, Sigara İçme Kadar Zararlı Omega-3 yağ asitlerinin yetersizliği sağlığımız üzerinde çok olumsuz etkiler yaratıyor, hatta aktif sigara içimi kadar. Bu yağ asitleri vücudumuzun kalp-damar sistemi, beyin ve bağışıklık sistemi gibi hayati işlevleri için çok önemli. 7 yıllık bir araştırmanın sonuçları, Omega-3 yağ asitlerinin sağlığımız üzerindeki önemini bir kez...
17.01.2025 16:08
0
Çabuk sinirlenmenizin nedeni belli oldu: Meğer vücuttaki bu mineralin eksikliği asabi yapıyormuş!
Çabuk sinirlenmenizin nedeni belli oldu: Meğer vücuttaki bu mineralin eksikliği asabi yapıyormuş!
Magnezyum eksikliği sinirliliğin ve öfke patlamalarının nedeni olabilir. Magnezyum, sinir sisteminin sağlıklı çalışması ve stres hormonlarının dengelenmesi için çok önemlidir. Magnezyum eksikliği, bu dengenin bozulmasına ve vücudun aşırı duyarlı hale gelmesine ve sinirliliğe yol açabilir. Magnezyum, sinir sistemindeki nörotransmitter işlevini ve ruh hali düzenini destekler. Magnezyum eksikliği, stres hormonlarının kontrolünde...
15.11.2024 10:30
0
Kahvenize bir çay kaşığı eklemeniz yetiyor: Vücuttaki yağları yakıyor!
Kahvenize bir çay kaşığı eklemeniz yetiyor: Vücuttaki yağları yakıyor!
Tarçının Sağlık Faydaları Tarçın, yüzyıllardır kullanılan güçlü bir baharattır. Antioksidan ve anti-inflamatuar özellikleriyle sağlığa sayısız faydası vardır. Kan Şekeri Kontrolü Ohio State Üniversitesi’ndeki bir çalışma, tarçının kan şekeri seviyelerini dengeleyebileceğini göstermiştir. Bu, kilo yönetiminde önemli bir rol oynayabilir, çünkü vücut yüksek kan şekeri seviyelerine yanıt olarak yağ depolar. Metabolizma Artışı...
23.10.2024 13:56
0