enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
43,2796
EURO
50,1445
ALTIN
6.332,32
BIST
12.668,52
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Bursa
Çok Bulutlu
10°C
Bursa
10°C
Çok Bulutlu
Cumartesi Parçalı Bulutlu
6°C
Pazar Karla Karışık Yağmurlu
5°C
Pazartesi Karla Karışık Yağmurlu
4°C
Salı Açık
6°C
‘Mülteci tehdidini konuşmak her vatanseverin görevidir!’
‘Mülteci tehdidini konuşmak her vatanseverin görevidir!’
27 Eylül 2024 On Numara sonuç sorgulama…. On Numara sonuçları Milli Piyango Online adresinde!
27 Eylül 2024 On Numara sonuç sorgulama…. On Numara sonuçları Milli Piyango Online adresinde!
Genç hemşirenin acı sonu!
Genç hemşirenin acı sonu!
Ege Denizi’nde binlerce tatlı su balığı karaya vurdu, panik yaşandı
Ege Denizi’nde binlerce tatlı su balığı karaya vurdu, panik yaşandı

Etiket: tüketmeliyiz

Günde kaç litre su tüketmeliyiz?
Günde kaç litre su tüketmeliyiz?
Hidrasyon: Sağlıklı Bir Yaşamın Temeli Dünya Sağlık Örgütü, günde yaklaşık 2 litre su içilmesini önermektedir. Ancak bireysel su ihtiyaçları, vücut ağırlığı, fiziksel aktivite seviyesi, iklim koşulları ve sağlık durumu gibi çeşitli faktörlere göre değişebilir. Kişisel su ihtiyacınızı belirlemek için bu faktörleri göz önünde bulundurun ve vücudunuzun susuzluk sinyallerine dikkat edin....
12.07.2024 17:04
0
Sıcak yaz günlerinde ne kadar su tüketmeliyiz?
Sıcak yaz günlerinde ne kadar su tüketmeliyiz?
Yazın Susuz Kalmaktan Kaçınmanın Önemi Sıcak yaz günlerinde uygun hidrasyon, sağlığımız için hayati önem taşır. Vücudumuzun suya ihtiyacını anlayarak, su tüketimimizi buna göre ayarlayarak ve hidrasyon sağlayan yiyecekleri diyetlerimize dahil ederek yaz boyu sağlıklı ve zinde kalabiliriz. Su, vücut fonksiyonlarımız için vazgeçilmezdir ve iyi hissetmemizi sağlar. Su İhtiyacınızı Belirleyin Kişilerin...
02.07.2024 12:54
0