Etiket: Sadece

Artık sadece ne yediğimiz değil, ne zaman yediğimiz de önemli: İşte akşam yemeği için en iyi zaman…

Akşam Yemeği Zamanlaması: Sağlık ve Uzun Ömür İçin Önemli Bir Faktör Krononütrisyon, vücudumuzun iç saatine özel bir önem veren, biyolojik ritimlerle beslenme arasındaki ilişkiyi inceleyen bir bilim dalıdır. Bu bilim, doğru beslenme zamanlamasının sağlıklı yaşam ve uzun ömür için ne kadar önemli olduğunu vurgular. Sirkadiyen ritim olarak bilinen biyolojik döngü,...

05.02.2025 15:14

8 ay boyunca sadece peynir, dana eti ve tereyağı yedi: Bu beslenmenin bedeli ağır oldu…

Florida’da Bir Adamda Etçil Diyetten Sarı Lekeler Florida’da yaşayan bir adam, ellerinde, dirseklerinde ve ayak tabanlarında oluşan sarı lekelerle hastaneye başvurdu. Bu olay, Florida ve Texas Kardiyoloji Bölümleri’ndeki bilim insanları tarafından incelendi ve JAMA Cardiology dergisinde yayınlandı. Sarı Lekeler 40’lı yaşlarındaki adam, Tampa’daki bir hastaneye gittiğinde doktorlara etçil bir diyet...

28.01.2025 11:08

Çinliler, yaklaşık 300 yıl önce yetiştirmeye başladı: Sadece 4 günde ruh halini iyileştiriyor

Kivi: Sağlıklı Beslenmenin İdeal Meyvesi Kivi, çok sayıda faydasıyla dengeli beslenmenin vazgeçilmez bir parçasıdır. Zengin C vitamini içeriğiyle bağışıklık sistemini desteklerken, lif ve diğer önemli besin öğeleri genel sağlığa olumlu katkılarda bulunur. Kahverengi kabuğu ve yumuşak tüyleriyle dikkat çeken kivi, içindeki yeşil, sulu ve hafif asidik posasıyla vücudun ihtiyaç duyduğu...

16.01.2025 15:31

Sadece bu imza 5.500 TL

Belce ÖRÜ Emekliler, 2024 yılını kutlarken, 12.500 TL maaşla geçinmeye çalışıyorlardı. Milli gelirden aldıkları pay azalırken, kıdem tazminatları eridi, borç yükleri arttı. Yeni yıla %15,75 enflasyon farkıyla girdiler ve maaşları 14.469 TL’ye yükseldi. Cumhurbaşkanı Erdoğan, 2025’i “Aile Yılı” ilan etti. Bu bağlamda, Nüfus Politikaları Kurulu ve Aile Enstitüsü kuruldu. Ancak...

09.01.2025 06:57

Aleyna Tilki’nin yeni tarzı gündem oldu: Sadece zincir

Şöhret basamaklarını hızla yükselen genç sanatçı, ilgi çekici şarkıları ve paylaşımlarıyla gündemde. Son olarak “Bekleyenim” adlı şarkısını dinleyicileriyle buluşturan Tilki, klip çekimleri sırasında kameralara poz verdi. Açık tonlarda bir makyaj yapan Tilki, taşlarla süslü zincirli bir büstiyer ve leopar tayt giyerek dikkatleri üzerine çekti. Klibin setinden bir kareyi Instagram hesabından...

26.12.2024 11:09

Ekin Türkmen: Yeni nesil sadece varlıklı bir eş adayı arıyor

Etiler’de yılbaşı partisine katılan Ekin Türkmen, çıkışta muhabirlerle sohbet etti. Türkmen, 2025 yılının aşk yılı olmasını dileyerek evlilikle ilgili düşüncelerini paylaştı. Evliliğe olumsuz bakmadığını ancak inancının kalmadığını ifade etti. Evli kişilerin mutsuz olduğunu gözlemlediğini belirten Türkmen, “Adam yok” dedi. Kadınların zenginlik beklentisi olduğunu, yeni neslin varlıklı eş adayı aradığını dile...

25.12.2024 09:33

Chamberlain: ‘Çok fazla sorun var, sadece futbol değil’

Beşiktaş’ın Kötü Gidişatı Devam Ediyor Beşiktaş’ın Alanya karşısında kazanamamasıyla kötü gidişat devam etti. Siyah-beyazlılar, 1 puana razı oldu. Maç sonu İngiliz oyuncu Alex Oxlade-Chamberlain, şunları söyledi: “Birçok sorunumuz var. Sadece sahada değil, takım olarak daha istikrarlı olmalıyız. Zorlanıyoruz. Oyuncu ve takım olarak sorumluluklarımız var. Bugün mücadele ettik, elimizden geleni yaptık...

21.12.2024 21:53

Türkiye’de sadece bir ot olarak görülüyor ama Roma eserlerinde bile adı geçiyor: Bu bitki vitamin deposu

Semizotunun Faydaları Semizotu, antioksidanlar ve besin değeri içeriği sayesinde vücudumuz için faydalıdır. Hatta sindirim sistemimize de olumlu etkileri vardır. Pek çok kişi, semizotunun faydalarından habersiz olsa da besin değeri açısından çok kıymetli bir bitkidir. Beyin ve Kalp Sağlığına Yardımcı Semizotu, hem beynimizi hem de kalp damar sistemimizi sağlıklı tutmaya destek...

06.12.2024 10:21

Yağ hücrelerinin ‘obezite hafızası’ keşfedildi: ‘Tekrar kilo alımı sadece iradeye bağlı değil!’

Kilo Verdikten Sonra Tekrar Kilo Alımına Neden Olan Epigenetik Süreçler Araştırmalar, kilo verdikten sonra insanların neden genellikle bu kiloları geri aldıklarını açıklamaya çalışıyor. İsviçre merkezli bir grup bilim insanı, bunun arkasında epigenetik değişikliklerin yattığını keşfetti. Epigenetik, genlerin nasıl ifade edildiğini düzenleyen süreçleri inceleyen bir alandır. Bu değişiklikler DNA diziliminde herhangi...

01.12.2024 21:04

27 yıllık ünlü restoran iflas etti: Geriye sadece bir not bıraktı

Almanya’nın Nürnberg Şehrinde Bir Dönem Kapandı: Sushi Glas Ebediyen Kapatıyor Nürnberg’in kalbindeki Kornmarkt’ta 27 yılı geride bırakan Sushi Glas restoranı, müşterilerine veda ederek kapılarını kapattı. Restoranın girişine asılan duyuru, işletme sahiplerinin müşterilerine veda sözlerini taşıyor: KALICI OLARAK KAPALI Duyuruda şöyle yazılıyor: “Sushi Glas vedalaşıyor, ancak hikayeler, uyum ve neşe dolu...

30.11.2024 08:19

Dünyada sadece 2 yerde var! Bir tanesi Türkiye’de: Ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir

Deli Bal: Faydaları ve Tehlikeleri Türkiye’nin Karadeniz bölgesi ve Nepal’in Hindikuş Himalaya dağları gibi belirli bölgeler, bu eşsiz balın üretim merkezleridir. Ayıları bile etkisiz hale getirebilen güçlü Deli Bal, sağlık yararları sunar, ancak aşırı tüketilmesi tehlikeli sonuçlar doğurabilir. Karadeniz’de, arıcı Hasan Kutluata, çam ağaçlarından yayılan dumanın sakinleştirici etkisiyle arıların ürettiği...

28.11.2024 16:36

123 4