enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
43,2796
EURO
50,2391
ALTIN
6.413,09
BIST
12.456,69
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Bursa
Az Bulutlu
11°C
Bursa
11°C
Az Bulutlu
Cuma Çok Bulutlu
10°C
Cumartesi Parçalı Bulutlu
6°C
Pazar Karla Karışık Yağmurlu
5°C
Pazartesi Karla Karışık Yağmurlu
3°C

Etiket: nelerdir

Balığın Sağlık Faydaları Kalp Sağlığı Balık, kalp sağlığı için faydalıdır çünkü yüksek oranda omega-3 yağ asitleri içerir. Bu yağlar iltihabı azaltır, kan basıncını düşürür ve kalp hastalığı riskini azaltır. Düzenli balık tüketimi trigliseridleri azaltabilir ve HDL (iyi) kolesterol seviyelerini artırabilir. Çalışmalar, düzenli balık tüketen kişilerin kalp krizi, felç ve kalp...
19.07.2024 11:02
Günlük rutininize bebek masajını dahil etmek, hem sizin hem de bebeğiniz için birçok fayda sağlayabilir. EBEVEYN VE BEBEK ARASINDA BAĞI GÜÇLENDİRİR Bebek masajının en önemli faydalarından biri, ebeveyn-bebek bağını güçlendirmesidir. Masaj sırasında temas ve göz teması, derin bir duygusal bağ oluşmasına yardımcı olur. RAHATLAMAYI TEŞVİK EDER VE DAHA İYİ UYKU...
16.07.2024 17:08
Elma Sirkesinin Kanıtlanmış Sağlık Faydaları Elma sirkesi, yüzyıllardır çeşitli sağlık sorunlarını tedavi etmek için kullanılmaktadır. Son yıllarda ise, sağlığa faydalarını destekleyen çok sayıda bilimsel çalışma yayınlanmıştır. Sindirim Sistemine Yardımcı Olur Elma sirkesi, mide asidi üretimini artırarak gıdaların daha verimli bir şekilde parçalanmasını destekler. Bu, sindirimi kolaylaştırır ve şişkinlik, gaz ve...
01.07.2024 12:42
Ceviz: Besleyici Bir Güç Merkezi Ceviz, Juglans cinsine ait bir ağaç türünün yenilebilir tohumudur. En yaygın ceviz türleri İngiliz cevizi (Juglans regia) ve kara ceviz (Juglans nigra)’dir. Cevizler sert bir kabuk içinde bulunur ve tohumun kendisi beyni andıran iki lobdan oluşur. Genellikle çiğ veya kavrulmuş olarak tüketilir ve çeşitli mutfak...
01.07.2024 11:30
Ayak Ağrısının Nedenleri: Fiziksel Rahatsızlıklar Ayak ağrıları genellikle fiziksel rahatsızlıklardan kaynaklanır. Ayak yapısına uygun olmayan ayakkabı kullanımı, uzun süre ayakta kalma veya yürüme, çarpma, burkulma ve travmalar, ayak ağrılarının temel nedenleri arasında yer alır. Plantar Fasiit Topuk ağrısının en sık görülen nedenlerinden biri, ayağın alt kısmında uzanan doku bandının iltihaplanmasıdır....
30.06.2024 10:08