enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
43,1895
EURO
50,2979
ALTIN
6.410,91
BIST
12.456,69
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Bursa
Az Bulutlu
11°C
Bursa
11°C
Az Bulutlu
Cuma Çok Bulutlu
10°C
Cumartesi Parçalı Bulutlu
6°C
Pazar Karla Karışık Yağmurlu
5°C
Pazartesi Karla Karışık Yağmurlu
3°C
Türkiye kökenli bir siyasetçi, Almanya’da ilk kez büyükşehir belediye başkanı oldu
Türkiye kökenli bir siyasetçi, Almanya’da ilk kez büyükşehir belediye başkanı oldu
İtalya’nın ilk siyah bakanına ‘orangutan’ diyen senatöre 18 ay hapis cezası
İtalya’nın ilk siyah bakanına ‘orangutan’ diyen senatöre 18 ay hapis cezası
HABER | New York Borsası güne düşüşle başladı! (03.09.2024)
HABER | New York Borsası güne düşüşle başladı! (03.09.2024)
Gençler Doğa İçin Yürüdü
Gençler Doğa İçin Yürüdü

Etiket: kalori

Öğlen yemeği olarak yediğinizde hiçbir fayda sağlamıyor: Diyetisyenler ‘boş’ kalori diyor
Öğlen yemeği olarak yediğinizde hiçbir fayda sağlamıyor: Diyetisyenler ‘boş’ kalori diyor
Sandviçler: Boş Kalorilerin Güçlü Kaynağı Hızlı ve kolay hazırlanmaları nedeniyle birçok insan sandviçleri sever. Ancak diyetisyenler uyarıyor: Çoğu sandviç, besin değeri düşük ve “boş kalori” içeriyor. Sandviçler genellikle yüksek sodyum, doymuş yağ ve kalori içerir ve düzenli olarak tüketildiğinde sağlıklı bir beslenmeyi sabote edebilir. İşlenmiş beyaz ekmek ve şarküteri etleri...
22.10.2024 16:17
0
Bulgur Pilavı Besin Değeri: Bulgur Pilavı Kaç Kalori?
Bulgur Pilavı Besin Değeri: Bulgur Pilavı Kaç Kalori?
Bulgur Pilavının Besin Değeri Bulgur pilavı, kaynatılmış ve kurutulmuş buğdaydan elde edilir. Yüksek protein, lif ve düşük glisemik indeks içerir. Sağlıklı bir karbonhidrat kaynağıdır ve veganlar, vejetaryenler ve diyet yapanlar için idealdir. Besin Değeri (100 gram pişmiş bulgur pilavı için): Kalori: 114 Lif: 3 gram Karbonhidrat: 19 gram Protein: 2,9...
11.09.2024 10:07
0
Yürürken daha fazla kalori yakmanın dört yolu
Yürürken daha fazla kalori yakmanın dört yolu
New York merkezli fitness eğitmeni Matthew Nolan, HuffPost’a yaptığı açıklamada, yürüyüşün kan dolaşımını iyileştirdiğini, kan basıncını düşürdüğünü ve kalp hastalıkları ile felci önlediğini belirterek, yürüyüşün kardiyovasküler sağlık açısından faydalı olduğunu belirtti. Nolan, yürüyüşün zihin ve beden için eşit derecede faydalı olduğunu belirtirken “Yürümenin zihinsel sağlık açısından da büyük bir faydası...
17.07.2024 17:56
0
Yoksulluk sınırı 50 bin TL’yi aştı
Yoksulluk sınırı 50 bin TL’yi aştı
Yoksulluk sınırı 50 bin TL’yi aştı BES/AR araştırmasına göre, açlık sınırı 17 bin 215 TL’ye, yoksulluk sınırı 50 bin 750 TL’ye yükseldi. Sağlıklı beslenmenin maliyeti günlük 573 lirayı buldu. Sendika insanca yaşayacak ücret talebini dile getirdi. Yoksulluk sınırı 50 bin TL’yi aştı EKONOMİ – BES/AR, 4 kişilik bir ailenin açlık...
23.11.2023 07:06
0