enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
43,2788
EURO
50,2872
ALTIN
6.420,76
BIST
12.569,80
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Bursa
Çok Bulutlu
10°C
Bursa
10°C
Çok Bulutlu
Cumartesi Parçalı Bulutlu
6°C
Pazar Karla Karışık Yağmurlu
5°C
Pazartesi Karla Karışık Yağmurlu
4°C
Salı Açık
6°C
“Bakan Soylu, kabine toplantısında Erdoğan’a istifasını sundu” iddiası!
“Bakan Soylu, kabine toplantısında Erdoğan’a istifasını sundu” iddiası!
Pınar Altuğ: Benden köylü kadını çıkmaz
Pınar Altuğ: Benden köylü kadını çıkmaz
İş adamı Erdal Acar’ın eşi Kardelen Acar hacker şoku yaşadı!
İş adamı Erdal Acar’ın eşi Kardelen Acar hacker şoku yaşadı!
AK Parti ve MHP kurmayları yeniden buluştu
AK Parti ve MHP kurmayları yeniden buluştu

Etiket: Bunu

Telefon ekranına bakarken bunu uygulayın! 20-20-20 kuralı…
Telefon ekranına bakarken bunu uygulayın! 20-20-20 kuralı…
Akıllı Telefonların Göz Sağlığına Etkileri Günümüzde akıllı telefonlar günlük hayatın vazgeçilmez bir parçası haline geldi. Ancak bu cihazların uzun süreli kullanımı göz sağlığımız üzerinde olumsuz etkilere neden olabilir. Mavi Işığın Tehlikeleri Akıllı telefon ekranları yüksek enerjili mavi ışık yayar. Bu ışık retinaya zarar vererek maküler dejenerasyon gibi ciddi göz hastalıklarına...
10.11.2024 17:16
0
Beyaz makarna sağlığa zararlı mı? Bunu kimse beklemiyordu
Beyaz makarna sağlığa zararlı mı? Bunu kimse beklemiyordu
Beyaz Makarna Gerçekten Sağlığa Zararlı mı? Süpermarketlerde makarna reyonları, geleneksel beyaz makarnadan glütensiz seçeneklere kadar pek çok seçenek sunuyor. Pirinç, mercimek, bezelye ve mısırdan üretilen makarnalar artık sadece alerjisi olanlara değil, sağlıklı beslenenlere de hitap ediyor. Peki, beyaz makarnanın gerçekten sağlığa zararlı mı? Beslenme uzmanı Rob Hobson, beyaz makarnanın kötü...
02.11.2024 12:09
0
Otururken kilo vermek mi? İmkansız sanıyorduk, ta ki bunu öğrenene kadar…
Otururken kilo vermek mi? İmkansız sanıyorduk, ta ki bunu öğrenene kadar…
Başlık: Otururken Kilo Verme: Baldırdaki Gizli Kasın Gücü Giriş: Kilo vermek diyet, yaşam tarzı değişiklikleri ve egzersiz gerektirir. Ancak otururken kilo vermek pek mümkün görünmüyordu. Şimdi ise araştırmacılar, baldırdaki küçük bir kasın yağ yakımını hızlandırabildiğini keşfettiler. Soleus Kası ve Çalışma Prensibi: Vücudumuzda yaklaşık 640 kas bulunur ve bunlardan biri de...
21.10.2024 13:02
0
İnsanlar için en tehlikeli balıklar: Ve biz bunu çocuklara bile yediriyoruz!
İnsanlar için en tehlikeli balıklar: Ve biz bunu çocuklara bile yediriyoruz!
Balık Tüketmede Dikkatli Olun: Bazı Türler Sağlığınıza Zarar Verebilir Balık sağlıklı bir besin kaynağı olsa da, seçtiğiniz tür sağlığınız için çok önemli. Omega-3 yağ asitleri açısından zengin balıklar faydalı olsa da, bazıları sağlığınıza ciddi zararlar verebilir. Çevre kirliliği, denizlere cıva ve plastik gibi ağır metallerin birikmesine neden oluyor ve bu...
27.09.2024 13:36
0
IBAN’a para gönderirken dikkat: Açıklama kısmına bunu yazmak artık zorunlu oldu!
IBAN’a para gönderirken dikkat: Açıklama kısmına bunu yazmak artık zorunlu oldu!
IBAN Havalesi Yaparken Açıklama Kısmını Boş Vermeyin Son zamanlarda artan enflasyon, para transferlerinde IBAN kullanımını yaygınlaştırdı. Bu durum dijital bankacılık işlemlerinde artışa neden olurken, IBAN ile ödeme yaparken dikkat edilmesi gerekenler de gündeme geldi. Bankacılık ve Finans Hukuku Uzmanı Arabulucu Avukat Emin Saygın, IBAN ile para gönderenlerin açıklama kısmını doldurmasının...
24.09.2024 14:26
0
Tavsiyeleriyle çok konuşulan Prof. Dr. Canan Karatay açıkladı: Bunu yerseniz 95 yaşına kadar yaşarsınız
Tavsiyeleriyle çok konuşulan Prof. Dr. Canan Karatay açıkladı: Bunu yerseniz 95 yaşına kadar yaşarsınız
Sağlıklı ve Uzun Yaşamın Sırrı Prof. Dr. Canan Karatay’dan Ünlü kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, sağlıklı beslenme ve uzun yaşam hakkında önemli önerilerde bulundu. Bol Bol Çay ve Hamsi “Bol bol çay için,” diyen Karatay, çayın güçlü antioksidanlar içerdiğini ve dinç tuttuğunu vurguladı. Ancak çayın şekersiz tüketilmesi gerektiğini belirtti....
08.09.2024 12:00
0
Bilimsel araştırma: Bir yıl uzun yaşamak için bunu yapın
Bilimsel araştırma: Bir yıl uzun yaşamak için bunu yapın
Başlık: Günde Sadece 10 Dakika Yürüyüş Hayatınızı Uzattı Giriş: Düzenli egzersiz, kalp hastalığı, felç, tip 2 diyabet ve kanser gibi hastalıkların riskini azaltmada etkilidir. Son araştırmalar, günde sadece on dakika yürüyüşün bile 60 yaş üstündekilerin yaşam beklentisini bir yıla kadar uzatabileceğini öne sürüyor. İngiltere Çalışması: Bir İngiltere çalışması, erkeklerin egzersizden...
28.08.2024 11:29
0
Uzmanlar öneriyor: Demansı engellemek için bunu yapın
Uzmanlar öneriyor: Demansı engellemek için bunu yapın
Kahve Tüketiminin Bilişsel Gerileme Üzerindeki Etkileri Avustralyalı araştırmacılar, günde üç fincandan fazla kahve içen kişilerin yıllar sonra hafıza, mantık ve karar verme becerilerinde sorun yaşama riskinin daha yüksek olduğunu ortaya çıkardı. Kahve içmeyen veya günde üç fincandan az içenlerin ise bilişsel gerilemelerinin daha yavaş olduğu gözlemlendi. Daha önceki çalışmalar, kafeinin...
11.08.2024 11:33
0
Oğuz Murat Aci’nin babası, Eylem Tok’a seslendi: Bunu kendisi tercih etti
Oğuz Murat Aci’nin babası, Eylem Tok’a seslendi: Bunu kendisi tercih etti
İstanbul Eyüpsultan’da Trafik Kazasında Hayatını Kaybeden Oğuz Murat Aci’nin Babası, Oğlunun Kabrini Ziyaret Etti Özer Aci, Adalete Teslim Olmayan Eylem Tok’a Seslendi: Kelepçeli Yakalanmanı Tercih Ederim 1 Mart’ta İstanbul Eyüpsultan’da meydana gelen trafik kazasında hayatını kaybeden Oğuz Murat Aci’nin babası Özer Aci, oğlunun kabrini ziyaret etti. Burada açıklama yapan Aci,...
16.06.2024 18:08
0
12