Etiket: Bilimsel

Popüler sağlık tavsiyeleri ne kadar bilimsel?

Yıllardır günde 10 bin adım hedefiyle yaşıyoruz. Akıllı cihazlarımız, uygulamalarımız ve içimizdeki bir ses bize bunu emrediyor. Ancak yeni bir araştırma, 7 bin adımın da yeterli olduğunu gösteriyor. Peki, diğer popüler sağlık önerileri ne kadar doğru? Su tüketimi tartışmalı bir konu. Günde 2 litre su içmeli miyiz? Edinburgh Üniversitesi’nden Profesör...

04.08.2025 10:56

Emeklilikte depresyondan korunmanın bilimsel yolu açıklandı

Gönüllülük, Yaşlılıkta Depresyon Riskini Azaltıyor Yakın zamanda yapılan bir araştırma, gönüllü faaliyetlere katılan yaşlılarda depresyon görülme ihtimalinin %50 daha düşük olduğunu ortaya koydu. Bu bulgu, emeklilik döneminde sosyal etkileşimin ve anlamlı bir amaç edinmenin önemini vurguluyor. Araştırmacılar, 65 ile 79 yaşları arasındaki yaklaşık 3.000 Amerikalı üzerinde çalışarak gönüllülük ve depresyon...

22.01.2025 10:23

Pandemi sonrası bilimsel güven sarsıldı mı?

Bilim İnsanlarına Güven Katılımcıların büyük çoğunluğu bilim insanlarını nitelikli, dürüst ve halkın iyiliğiyle ilgili olarak görüyor. Bu, toplumun bilimsel bilginin ve bilim insanlarının rolünün önemini anladığını gösteriyor. Ancak katılımcıların bilim insanlarının diğerlerinin fikirlerine değer verip vermediği konusunda görüşleri bölünmüş durumda. Sadece yüzde 42’si bilim insanlarının diğer görüşleri umursadığını düşünüyor. Araştırmanın...

22.01.2025 08:25

İnsanların ayakları birbirinden farklı uzunluktadır: Bunun bilimsel bir açıklaması var!

Liberty, Ohio’daki Ayak Bakım Merkezi’nin açıklamasına göre, ABD nüfusunun yaklaşık %80’inde sol ayak sağ ayağa göre daha büyükmüş. Londralı City Chiropody and Podiatry araştırmacıları da benzer bir gözlem yaparak dünya nüfusunun çoğunluğunun sağ elini kullandığını belirtmiş. İddiaya göre bunun sebebi, sol ayağın daha fazla egzersiz yaparak dengeyi sağlamak için biraz...

31.12.2024 17:16

Bilimsel araştırma: Kediler sıvı gibi davranıyor

Kediler: Akışkan Varlıklar Bilim insanları, kedilerin sıvı gibi davrandığını deneylerle doğruladı. Bir araştırmaya göre kediler, daralan açıklıklarla karşılaştıklarında tıpkı bir sıvı gibi davranarak açıklıkları doldurabiliyor. Bu çalışma, kedilerin sıvıların bazı özelliklerini sergilemesinin yanı sıra kendi boyutları hakkında da öz farkındalığa sahip olduğunu ortaya koydu. Araştırmanın başında, Macaristan’dan Péter Pongrácz vardı....

20.10.2024 10:52

Bilimsel araştırma: Gençlerde kanser yayılıyor, bir tür hariç

Gençlerdeki Ölümcül Cilt Kanseri Oranları İsveç’te Düşüyor İsveç’te 90.000 kişiyi kapsayan yeni bir araştırma, gençlerdeki ölümcül cilt kanseri oranlarının hızla düştüğünü ortaya koydu. Bu düşüş, meme, akciğer ve bağırsak gibi bazı kanser türlerinin artış oranlarıyla çelişiyor. Amerikan Kanser Derneği’ne göre 2019’da yeni kolorektal kanser vakalarının %20’si 55 yaşın altındaki kişilerde...

10.09.2024 14:41

Bilimsel araştırmadan çarpıcı sonuçlar: Video oyunları oynamak zihinsel sağlığı artırabilir

Video Oyunlarının Ruh Sağılığına Faydaları Aralık 2020 ile Mart 2022 arasında yapılan yeni bir araştırma, 10-69 yaş arası 100.000 kişiyi inceledi. Araştırma, yeni bir oyun konsolu edinen kişilerin ruh sağlıklarında belirgin iyileşmeler gösterdiğini ortaya çıkardı. Çalışmanın baş yazarı Hiroyuki Egami şunları söyledi: “Bulgularımız, oyun oynamanın zararlı olduğu ya da sadece...

06.09.2024 18:22

Bilimsel araştırma: Depresyon, Alzheimer hastalığının erken bir belirtisi olabilir

Depresyon, Alzheimer’ın Erken Bir İşareti Olabilir Boston’daki Brigham and Women’s Hastanesi’nden nöropsikoloji uzmanı Catherine Munro, “Araştırmalarımız, depresyon semptomlarının Alzheimer’ın klinik öncesi bir özelliği olabileceğine dair ek destek sağlıyor.” Nöroloji uzmanı Dr. Marc Gordon, araştırmaya dahil olmasa da, “Depresyon Alzheimer’a neden olmaz. Ancak Alzheimer’ın beynin bu bölgesini etkileyen patolojisi, hastalığın nispeten...

02.09.2024 17:43

Bilimsel araştırma: Hafta sonları uyumak hayatınızı kurtarabilir

Hafta Sonları Uyumak Kalp Sağlığını Korumaya Yardımcı Olabilir Bazılarının tembellik olarak gördüğü hafta sonu uyuma alışkanlığı, yeni araştırmalara göre aslında hayat kurtarıcı olabilir. Hafta sonları düzenli olarak uyuyan kişilerin kalp hastalığına yakalanma riskinin yaklaşık %20 daha düşük olduğu ortaya çıktı. Uzmanlar, hafta sonları yeterince uyumanın iltihabı azalttığını, kan basıncını ve...

29.08.2024 16:26

Bilimsel araştırma: Bir yıl uzun yaşamak için bunu yapın

Başlık: Günde Sadece 10 Dakika Yürüyüş Hayatınızı Uzattı Giriş: Düzenli egzersiz, kalp hastalığı, felç, tip 2 diyabet ve kanser gibi hastalıkların riskini azaltmada etkilidir. Son araştırmalar, günde sadece on dakika yürüyüşün bile 60 yaş üstündekilerin yaşam beklentisini bir yıla kadar uzatabileceğini öne sürüyor. İngiltere Çalışması: Bir İngiltere çalışması, erkeklerin egzersizden...

28.08.2024 11:29

Bilimsel araştırma: Mahalle gürültüsü kalp krizine davetiye çıkarıyor

Gürültünün Kalp Sağlığına Etkileri Almanya’da yapılan araştırmalara göre, 50 yaş altındaki kişiler gürültülü bir bölgede yaşıyorlarsa kalp krizi geçirme riskleri daha yüksek. Fransa’da yapılan başka bir araştırma ise gürültülü bir mahallede yaşayanlar arasında kalp krizi geçirenlerin iyileşme olasılığının daha düşük olduğunu ortaya koyuyor. Almanya Çalışması Almanya’daki Bremen Kardiyovasküler Araştırma Enstitüsü’nün...

27.08.2024 17:24

12 3