Etiket: bağışıklık

Güçlü bağışıklık için rengarenk beslenin

Sonbahar ve kış aylarında beslenmenin önemine dikkat çeken Medipol Sağlık Grubu'ndan Beslenme ve Diyet Uzmanı Nazlı Aydın, güçlü bağışıklığın formülü verdi… Soğuk havalarla birlikte vücut ısısının düştüğünü, bağışıklık hücrelerinin etkinliğinin azaldığını ve hastalıklara karşı savunma mekanizmasının zayıfladığını belirten Dyt. Aydın, bu dönemde bağışıklığı güçlendirmek için şu önerilerde bulundu: “Portakal veya...

10.11.2025 07:59

Sıcaklık farkına karşı güçlü bağışıklık şart

Sonbaharı karşılamaya hazırlanırken, hava sıcaklarında gece ve gündüz arasında belirgin farklar oluşuyor. Bu da solunum yolu hastalıklarını tetikleyebiliyor. Marmara Pendik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Göğüs Hastalıkları Kliniği'nden Uzm. Dr. Öğretim Üyesi Zeynep Mercancı, solunum yolu hastalıklarına dikkat çekti ve bağışıklığımızı güçlü tutmak için nelere dikkat etmemiz gerektiği konusunda önemli bilgiler...

01.09.2025 07:18

Bağışıklık sistemini güçlendirdiği ortaya çıkmıştı, beyin hasarını da durduruyor

Araştırmacılar, mentol solumanın beyinde iltihaplanmayı düzenleyen bir proteine azalmaya yol açtığını buldu. Bu protein kontrolsüz hale geldiğinde zararlı olabilir ve Alzheimer hastalarındaki artan iltihaplanma hastalığın ilerlemesine katkıda bulunur. Nisan 2023’te yayımlanan çalışmada araştırma ekibi, belirli kokuların Alzheimer için terapötik bir araç olarak kullanılabileceğini öne sürüyor. Araştırmacılar, “Eğer hangi kokuların hangi...

02.02.2025 19:17

Bağışıklık sistemini doğal yollarla güçlendiren vitaminler

Bağışıklık Sisteminizi Destekleyen Vitaminler Sağlıklı bir bağışıklık sistemi, hastalıklardan korunmak ve genel sağlığı korumak için çok önemlidir. Vitaminler, bağışıklık sisteminize ihtiyaç duyduğu desteği sağlayarak onu güçlendirmeye yardımcı olabilir. İşte en iyi bağışıklık destekleyici vitaminler ve bunları günlük rutininize nasıl dahil edebileceğiniz. C Vitamini: Bağışıklık Sisteminin Güç Kaynağı C vitamini, güçlü...

12.12.2024 16:21

Sözcü’den yepyeni bir hizmet: Prof. Dr. Osman Erk’in kaleminden BAĞIŞIKLIK DİYETİ

Bağışıklık Diyeti Bağışıklığın destekleyicileri, kanser hücreleriyle savaşçıları, 100 ve daha fazla yaşayanların sırrı ve dahası Prof. Dr. Osman Erk’in kaleminden Bağışıklık Diyeti’nde. 3 gün boyunca 24 sayfa! İlk sayı 10 Aralık Salı günü Sözcü ile birlikte. Kaçırmayın, mutlaka alın! Kitaba Ulaşmak İçin: https://www.halkkitabevi.com/sia-kitap-1

09.12.2024 12:59

Elektronik sigaraların en zararlı aroması açıklandı: Bağışıklık hücrelerini felç ediyor

McGill Üniversitesi Araştırması: Meyve Aromalı Elektronik Sigaralar Akciğer Savunmasını Zayıflatıyor McGill Üniversitesi’nden Dr. Ajitha Thanabalasuriar liderliğindeki bir ekip, meyve aromalı elektronik sigaraların akciğerlerin doğal savunma mekanizmalarına zarar verdiğini keşfetti. Aromaların Zararlı Etkileri Araştırma, elektronik sigaralarda kullanılan kimyasal bileşenlerin akciğer hücrelerinin savunma yollarını engellediğini ve vücudun zararlı mikroplara karşı savaşma yeteneğini...

07.11.2024 11:25

Bağışıklık sisteminizi aronyo meyvesiyle güçlendirin! Bilinen en güçlü antioksidan kaynağı süper meyve hücre hasarını önlüyor

Yalçın Pamukçu, Aronya ile Tarımda Sağlıklı Bir Hayat Yalçın Pamukçu, İstanbul’un kalabalığından ve telaşından yorulmuş bir tekstil sektörü çalışanıydı. Bir gün Tekirdağ’daki doğduğu topraklara dönmeye karar verdi ve tamamen doğal ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimsedi. Pamukçu, Tekirdağ Tarım ve Orman Müdürlüğü’nden bilgi alarak 2,5 dönüm arazisinde aronya meyvesi yetiştirmeye...

21.09.2024 16:49

Bebeklerin bağışıklık sistemi nasıl gelişir?

Bebeklerde Bağışıklık Sistemi: Önemi, Gelişimi ve Korunması Bebeklerde bağışıklık sistemi, sağlıklı gelişimlerinin temel bir parçasıdır. Vücudu bakteriler, virüsler ve toksinler gibi zararlı maddelerden korur. Bağışıklık Sisteminin Gelişimi Yenidoğanlar, anneden geçici bir bağışıklık alır. Ancak bağışıklık sistemleri, bebek büyüdükçe kendi başlarına gelişir. Bağışıklık Sistemini Etkileyen Faktörler Emzirme: Antikorlar ve besinler sağlar....

17.08.2024 15:27