enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
43,2761
EURO
50,2482
ALTIN
6.395,81
BIST
12.456,69
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Bursa
Çok Bulutlu
10°C
Bursa
10°C
Çok Bulutlu
Cumartesi Parçalı Bulutlu
6°C
Pazar Karla Karışık Yağmurlu
5°C
Pazartesi Karla Karışık Yağmurlu
4°C
Salı Açık
6°C

Etiket: Bağışıklığı

Balıkesir’in Bandırma İlçesinde Balık Fiyatları Arttı Ocak ayı sona yaklaşırken, Balıkesir’in Bandırma ilçesinde balık fiyatları yükseldi. Az miktarda avlandığı için Marmara hamsisinin kilosu 300 TL’ye kadar ulaştı. Hamsi: Faydaları Saymakla Bitmiyor Hamsi, sağlığımız için önemli bir besin kaynağıdır ve Omega-3 yağ asitleri açısından zengindir. Omega-3, kalp sağlığını korumaya, kolesterol seviyelerini...
30.01.2025 21:18
Vitaminli ve Mineralli Beslenmeyle Kış Hastalıklarına Karşı Korunma Vücudun savunma mekanizmalarını destekleyen vitaminler, mineraller ve sağlıklı yağlarla zenginleştirilmiş bir beslenme biçimi, hastalıklara karşı direnç sağlar. Özellikle C vitamini, D vitamini, Omega-3 yağ asitleri ve çinko gibi besin öğeleri, daha sağlıklı ve dinç kalmaya yardımcı olur. Bağışıklık Güçlendirici Besinler Kış aylarında...
20.01.2025 03:16
Kış Aylarında Sağlıklı Beslenme Kış aylarında sağlığımızı korumak için beslenme düzenimize dikkat etmemiz çok önemlidir. Bu aylarda hava sıcaklığının düşmesiyle vücut ısısını korumak için yeterli sıvı almak gerekir. Günde en az 2-2,5 litre su içmenin yanı sıra ıhlamur, adaçayı, kuşburnu çayı gibi sıvı içecekler de tercih edilebilir. Soğuk algınlığı ve...
28.12.2024 08:31