Nefrolog Uyarıyor: İdrarınızın Dokusuna Dikkat Edin
TikTok’taki tavsiyeleriyle ünlü Dr. Chidozie Odigwe, idrarımızı gözlemlemenin sadece rengine bakmakla sınırlı olmadığını belirtiyor. Koyu sarı idrar su kaybı işareti olabilirken, berrak idrar aşırı sıvı alımını gösterir. Ancak Dr. Odigwe, idrarın dokusunun da sağlığımız hakkında önemli bilgiler verdiğini vurguluyor.
İdrarımızın dokusu, vücudumuzun genel sağlık durumu hakkında ipuçları sunabilir. Bu yüzden sadece rengine değil, dokusuna da dikkat etmek gerekiyor.
Yağlı İdrar, Takviye ve Böbrek Sorunlarının Habercisi
Dr. Chidozie Odigwe’ye göre yağlı görünümlü idrar, dehidrasyon veya bazı vitaminlerin fazlalığına işaret edebilir. Bu durum özellikle takviye kullanan kişilerde sık görülür. Ancak yağlı idrar, böbrek bozuklukları veya lenf sıvısının böbreklere akışının neden olduğu bir durumun belirtisi de olabilir. Bu gibi durumlarda bir uzmana danışmak önem taşır.
Böbrekler, kanı temizlemek, kemik sağlığını korumak ve vücut sıvısını düzenlemek gibi hayati işlevler görür. Bu nedenle idrar üretimi sadece bir süreç değil, böbreklerin iyi çalıştığının göstergesidir. Eğer idrarınızın yağlı olduğunu fark ederseniz, bir doktora başvurmanız önerilir.
