enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
43,2746
EURO
50,1792
ALTIN
6.387,33
BIST
12.668,52
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Bursa
Parçalı Bulutlu
11°C
Bursa
11°C
Parçalı Bulutlu
Cuma Çok Bulutlu
10°C
Cumartesi Parçalı Bulutlu
6°C
Pazar Karla Karışık Yağmurlu
3°C
Pazartesi Karla Karışık Yağmurlu
4°C

Hazal Kaya zayıflama sırrını paylaştı

Hazal Kaya zayıflama sırrını paylaştı
30.10.2024 11:21
51
A+
A-

Hazal Kaya’nın Kilo Verme Sırrı: “Önce Sirke”

Yakın zamanda “Sorgu” dizisiyle ekranlara dönmeye hazırlanan Hazal Kaya, verdiği kilolarıyla dikkat çekiyor. İki çocuk annesi oyuncu, geçen gün katıldığı bir programda kilo verme yolculuğu hakkında konuştu.

Kaya, “Çok kilo verdim. Şu an sağlığımı ve kilomu korumaya çalışıyorum. Şeker hastalığıma ve düşük şekere uygun besleniyorum. Önce sebze yiyorum, sonra et yiyorum. Yemeklerden önce sirke içiyorum. Yemek sırasında önce sebze, sonra et ve karbonhidratı tüketiyorum. Bu benim tercihlerime pek uymasa da bu şekilde gitmeyi başardım” dedi.

Yorumlar

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.