enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
43,2746
EURO
50,1792
ALTIN
6.387,33
BIST
12.668,52
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Bursa
Parçalı Bulutlu
11°C
Bursa
11°C
Parçalı Bulutlu
Cuma Çok Bulutlu
10°C
Cumartesi Parçalı Bulutlu
6°C
Pazar Karla Karışık Yağmurlu
3°C
Pazartesi Karla Karışık Yağmurlu
4°C

Sağlık

Balıklarla Etkileşimin Zihinsel Sağlık Üzerindeki Olumlu Etkileri Balıklarla vakit geçirmek ve akvaryum sahibi olmak, stres azaltmaktan ruh halini iyileştirmeye kadar zihinsel sağlığımız üzerinde çeşitli olumlu etkilere sahiptir. Stres Azaltma ve Rahatlama Balıkları izlemek ve beslemek, stres seviyelerini düşürür ve rahatlama sağlar. Balıkların sakin yüzüş hareketleri ve beslenme rutinleri, zihin için...
24.07.2024 18:54
Çikolatanın Aşırı Tüketiminin Zararları: Çikolata keyifli bir ikram olabilir, ancak aşırı tüketimi çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. İşte çok fazla çikolata yemenin potansiyel tehlikeleri: Kilo Alımı ve Obezite: Çikolatanın yüksek şeker ve yağ içeriği, kilo alımına ve obeziteye yol açabilir. Obezite kalp hastalığı, diyabet ve eklem sorunları gibi sağlık sorunları...
24.07.2024 18:50
Karnabahar Yemenin Sağlığa Çok Sayıda Faydası Karnabahar, sağlığınız için sayısız faydası olan besin değeri yüksek bir sebzedir. Kilo vermenize, kalp sağlığınızı iyileştirmenize, iltihaplanmayı azaltmanıza, sindiriminizi iyileştirmenize, kemiklerinizi güçlendirmenize, detoksunuzu desteklemenize, beyin sağlığınızı artırmanıza ve kanseri önlemeye yardımcı olur. Besin Değeri Zengin Karnabahar, vitamin ve mineraller bakımından mükemmel bir kaynaktır. Yüksek...
24.07.2024 18:14
Klima Zatürresi: Nedenleri, Belirtileri ve Önlemleri Klima zatürresi, Legionella bakterileri tarafından kaynaklanan ciddi bir akciğer iltihabıdır. Bu bakteriler, klima üniteleri ve diğer su sistemlerinde çoğalır. İnsanlar kontamine su damlacıklarını soluduğunda bu enfeksiyon gelişebilir. Lejyoner Hastalığı Lejyoner hastalığı, klima zatürresinin en ciddi türüdür. Bu bakteriler sıcak su banyoları ve sıhhi tesisat...
24.07.2024 17:36
Magnezyum Zengin Besinler Vücudumuzun düzgün çalışması için magnezyum hayati önem taşır. Kas ve sinir fonksiyonlarından kan şekeri kontrolüne kadar çeşitli görevlerde rol oynar. Yeterli magnezyum almak, genel sağlığımızı korumak için çok önemlidir. Magnezyum İçeren Besinler Magnezyum açısından zengin bazı yiyecekler şunlardır: Ispanak: Bir fincan pişmiş ıspanak yaklaşık 157 mg magnezyum...
24.07.2024 11:35
Ellerdeki Kahverengi Lekeler: Nedenleri ve Çözümleri Ellerimiz, yaşlanma ve çevresel faktörlerin ilk belirtilerini gösteren vücudumuzun görünür bölgelerinden biridir. Bu belirtilerden biri de ellerde beliren kahverengi lekelerdir. Bu lekeler genellikle zararsız olsa da, bazı durumlarda altta yatan bir sağlık sorununun habercisi de olabilirler. Kahverengi Lekelerin Nedenleri Ellerdeki kahverengi lekelerin ortaya çıkmasına...
24.07.2024 10:58
Lösemili Çocuklar Sağlık ve Eğitim Vakfı LÖSEV, 2012 yılından beri yürütülen İyilikler TIR’ı Projesi ile deprem bölgesine yardımlarını ulaştırdı. Ankara’dan yola çıkan TIR, lösemi ve kanserle mücadele eden ailelerin temel ihtiyaçlarını karşılayarak Malatya, Elazığ, Adıyaman, Şanlıurfa, Gaziantep, Hatay ve Kahramanmaraş illerindeki ailelere destek oldu. LÖSEV, Kurban Bayramı’nda yapılan kurban bağışları...
23.07.2024 23:39
Makyajla Uyumanın Zararları Makyajla uyumak cildinize ciddi zararlar verebilir ve uzun vadede cilt sağlığınızı olumsuz etkileyebilir. Gözeneklerin tıkanması, erken yaşlanma belirtileri, kuruluk, tahriş ve cilt hastalıkları gibi sorunlarla karşılaşmamak için gece yatmadan önce makyajınızı temizlemek çok önemlidir. Gözeneklerin Tıkanması ve Akne Oluşumu Makyaj ürünleri gün boyu ciltte birikerek gözenekleri tıkar....
23.07.2024 18:01
Beyni Güçlendiren Diyet: Hafızayı ve Bilişsel İşlevleri Artırmanın Yolu Dengeli bir beslenme genel sağlık için hayati önem taşırken, bazı besinler özellikle beyin işlevi için faydalıdır. Vitaminler, mineraller, antioksidanlar ve omega-3 yağ asitleri, hafızanın korunmasına ve güçlendirilmesine yardımcı olur. Omega-3 Yağ Asitleri: Beyin Sağlığının Temeli Omega-3 yağ asitleri, beyin hücre zarlarını...
23.07.2024 17:30
Varis: Nedenleri ve Yönetimi Varis, yaygın bir durumdur ve çeşitli faktörlerden etkilenebilir. Bunları anlamak, önleme ve tedavi için önemlidir. Damarların Rolü Damarlar, oksijensiz kanı kalbe geri taşıyarak dolaşımda önemli bir rol oynar. Valfler, geri akışı önler. Bu valfler zayıflayınca kan birikerek damarların şişmesine ve varis oluşumuna neden olur. Nedenleri Genetik:...
23.07.2024 16:18
Polis Alımı Polis Akademisi Başkanlığı, bağlı Polis Meslek Yüksekokullarına 2500 polis memuru alımı yapacağını duyurdu. Başvurular, 23-29 Temmuz 2024 tarihleri arasında EGM’nin resmi internet sitesi üzerinden e-Devlet şifresi ile yapılabilecek. Giriş Koşulları: Türkiye Cumhuriyeti vatandaşı olmak Lise veya dengi okul mezunu olmak 2024 YKS TYT puan türünden en az 250.000...
23.07.2024 16:07