Sağlık

Oturma pozisyonunuz sağlığınızı nasıl etkiliyor?

Bacak Bacak Üstüne Atmak Kan Basıncınızı Artırıyor Sağlık uzmanları, bacak bacak üstüne atmanın kan basıncını önemli ölçüde yükselttiğini belirtiyor. Bu pozisyon, kalça kaslarına baskı yaparak kalça ve pelvisin kaymasına neden olabiliyor. Diğer sorunlu oturma pozisyonları şunlar: Omurgayı eğerek tek tarafa yaslanmak Dizleri, ayak bileklerini veya kolları çaprazlamak Aynı pozisyonda uzun...

07.08.2024 17:24

Öğün yerine geçen enerji barlarına dikkat!

Enerji Barları: Kolaylık ve Beslenme Bir Arada Enerji barları, hızlı ve pratik enerji kaynakları olarak tasarlanmıştır. Farklı karbonhidrat, protein ve yağ karışımlarından oluşurlar. Genellikle yulaf, fındık, tohum, kuru meyve ve tatlandırıcı içerirler. Bazı barlar, protein tozu ve lifle zenginleştirilmiştir. Kullanım Alanları Enerji barları, sporcular ve fitness tutkunları tarafından egzersiz öncesi,...

07.08.2024 16:48

Jagaptorun Gizemli Duyu Organı: İşlevi Ve Özellikleri

Jagaptor’un Gizemli Duyusu Jagaptor’un gizemli duyu organı, bilim dünyasında Jacobson duyu organı veya vomeronazal organ olarak bilinir. Bu organ, en basit tanımıyla bir koku alma organıdır. Bulunduğu Yer ve Yapısı Vomeronazal organ, burun boşluğunun içinde, ağzın çatısının üzerinde, nazal septumun yumuşak dokularının yakınında yer alır. Adını eşleşmemiş bir kemik olan...

07.08.2024 16:35

Olumlu düşünmek hayatımızı nasıl etkiler?

Pozitif Düşüncenin Gücü Pozitif düşüncenin gücü yadsınamaz. Zihinsel ve fiziksel sağlığınızı iyileştirebilir, ilişkilerinizi geliştirebilir ve başarı yolunu açabilir. Olumlu bir zihniyet edinerek zorlukların üstesinden gelebilir, hedeflerinize ulaşabilir ve daha mutlu, daha sağlıklı bir yaşam sürebilirsiniz. Pozitif Düşünce Nedir? Pozitif düşünce sadece neşeli veya iyimser olmakla sınırlı değildir. Zor zamanlarda bile...

07.08.2024 15:21

Düşük göz kapağı egzersizle geçer mi?

Düşük Göz Kapakları: Egzersizler Gerçekten Etkili Mi? Düşük göz kapakları, estetik görünümü bozan ve bazen görüş alanını kısıtlayan bir durumdur. Pek çok kişi, göz egzersizlerinin düşük göz kapaklarını düzeltebileceğine inanır. Ancak bunun için net bir bilimsel kanıt yoktur. Göz çevresi kaslarını güçlendiren egzersizler, kas tonusunu artırarak hafif bir iyileşme sağlayabilir....

07.08.2024 14:24

Kök kanal tedavisi nedir?

Kök Kanal Tedavisi: Enfekte Dişlerin Kurtarılması Kök kanal tedavisi, enfekte dişleri tedavi etmek ve aksi takdirde kaybedilecek dişlerin kurtarılması için kritik bir diş prosedürüdür. Bu tedavinin ne olduğunu, nasıl uygulandığını ve hangi durumlarda gerekli olduğunu anlamak, hastaların bu prosedüre güvenle yaklaşmasını ve zamanında etkili diş bakımı almasını sağlar. Kök Kanal...

07.08.2024 11:59

Son dakika instagram haberleri… Açıldı mı? İnsta ne zaman açılacak, hangi gün saat kaçta düzelir? Son durum! İnstagram erişim engeli ne zaman kalkar?

Instagram Engeliyle İlgili Son Gelişmeler Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu, Instagram yetkilileriyle yaptığı görüşme hakkında konuştu. Bakan Uraloğlu, “İstediğimiz sonucu henüz almadık, görüşmelerimiz devam ediyor. Bugün bir ilerleme beklemiyoruz” dedi. İnstagram Ne Zaman Açılacak? Instagram’a erişim engeli, Bilgi Teknolojileri ve İletişim Kurumu tarafından getirildi. 48 saatten uzun süredir Instagram’a...

07.08.2024 00:29

Türk Eczacıları Birliği: Sağlıktan tasarruf olmaz

Diyabet Hastaları Yüksek Fiyat Farklarının Altında Eziliyor Türkiye’de 7 milyondan fazla diyabet hastası bulunuyor. Diyabet hastaları, sağlıklı bir yaşam sürdürmek için düzenli olarak kan şekeri ölçümü yapmak zorundalar. Ancak yüksek fiyat farkları, hastalar için ciddi bir yük oluşturuyor. İğne Uçları ve Kan Şekeri Çubuklarında Yüksek Farklar Resmi Gazete’de yayımlanan Sağlık...

06.08.2024 22:03

Son dakika instagram haberleri… Açıldı mı? İnsta ne zaman açılacak, hangi gün saat kaçta? Son durum! İnstagram erişim engeli ne zaman kalkar?

Instagram Hakkında Son Gelişme Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu, Instagram yetkilileriyle yapılan görüşmeyle ilgili açıklama yaptı. Uraloğlu, “İstediğimiz sonucu alamadık. Görüşmeleri sürdürüyoruz. Bugün bir ilerleme beklemiyoruz.” dedi. Instagram Erişilebilirliği Bilgi Teknolojileri ve İletişim Kurumu, Instagram’a erişim engeli uyguladı. Giriş 48 saati geçti. Uraloğlu, eksiklerin giderilmesiyle engelin kaldırılacağını belirtti. Yeni...

06.08.2024 22:00

Sağlık Bakanı ve TTB bir araya geldi

Başlık: Türk Tabipleri Birliği ve Sağlık Bakanlığı Görüşmesi Giriş: Türk Tabipleri Birliği (TTB) yetkilileri, Sağlık Bakanı Dr. Kemal Memişoğlu ve Yardımcısı Dr. Halim Özçevik ile toplandı. Amaç: Toplum sağlığını iyileştirmek ve sağlık çalışanlarının emniyetli ve güvenceli bir ortamda çalışmasını sağlamak için birlikte çalışma ve çözüm yolları aramak. İletişim ve Fikir...

06.08.2024 19:03

Karpal tünel sendromu nedir?

Karpal Tünel Sendromu Yaygın bir durum olan Karpal Tünel Sendromu (KTS), günlük yaşamı önemli ölçüde etkileyebilir. Nedenlerini, belirtilerini ve tedavi seçeneklerini anlamak, etkili yönetim için çok önemlidir. Nedenleri KTS, median sinirin bilekteki dar bir geçitten geçerken baskı altına alınmasıyla oluşur. Bu baskıyı yapan faktörler şunlardır: El ve bilek hareketlerini tekrar...

06.08.2024 17:51

«‹148 149 150 151152153 154 155 156 ›»